冬の朝

今朝も霜が降りて、庭一面が白くなっています



「枕草子」のなかにも「冬はつとめて」とありますね


　　冬はつとめて

　　雪の降りたるは言うべきにもあらず

　　霜のいと白きも

　　またさらでもいと寒きに
　　
　　火など急ぎおこして炭もてわたるもいとつきづきし




昔学校でこれを習ったときには全く意味がわかりませんでしたが

いまようやく四季のおもむきがわかるようになりました

それでは　よいお年を♪

きのうは今年最後のクラス

昨日は２０１４年最後のヨガクラスでした

ヨガをシェアする日々は、毎日が学びの連続で

というか、人生ってそもそもそうなのかもしれないけど

より強くそれを感じることができました






年が明けるとまた新しい年が始まるというので、世間はいろいろとにぎわっていますが

でも空も太陽もいつも通り

私たちの鼓動もいつも通り

また、マイペースでやっていきましょう






あ、来年から新クラスが始まります☆



水曜のよる　２０：００〜２１：１５　リストラティブヨガ　＠YogaSoluna


夜のソルナもいいですよ〜（＾＾）






それでは、また♪

冬のあったかアイテム

気がつけば、しばらくブログを更新していませんでした



特に忙しかったワケでもなく



しかし今年の冬は、寒いですね！！



私が寒い寒いと訴えていたら・・・

じゃ〜ん☆



おばあちゃんが作った半纏（はんてん）もらっちゃいました♪




これが、噓みたいにあったかい

母が「布団を着てるみたいだよ」と言ってたけど、本当にそんな感じです





そんなわけで毎日こんな風に厚着している私ですが、一日中縮こまっているのも気持ち悪いので

やっぱりヨガすると気持ちがいいです

体も中から暖まるし

それも指先まで…





さて


明日はヨガソルナ


明日もたいせつに過ごしましょう☆