新クラススタートのお知らせ！

２月より、新しいクラスをスタートさせて頂けることになりました！




◇　日曜日　　朝７：００〜８：３０　「リフレッシュヨガ」
　　　　　　　＠YogaRelaxStudio Chakra（茅場町）
　　　　　　　http://resv.jp/yoga_chakra/?pc=1&x=1389872070

　　　　　　　９０分のクラスなので、しっかり動きしっかりリラックス。
　　　　　　　朝ヨガで気持ちよく一日をスタートさせよう！



◇　日曜日　　１３：４５〜１５：００　「感じるヨガ」
　　　　　　　＠Studio Yoga Soluna（千葉）
　　　　　　　http://yogasoluna.com/
　　　　　　
　　　　　　　「感じる」ことをテーマに行うヨガです。
　　　　　　　ゆったりと動きながら、体の中の感覚に耳を澄ませていきます。
　　　　　　　心を落ち着かせ、自分自身からのメッセージに耳を傾けましょう。



ChakraさんもYogaSolunaさんも、どちらもすごく素敵なスタジオです♪
ぜひお越しください（＾＾）



まだまだ学ぶべきことのたくさんある私ですが、
皆さんとヨガを共有することによって
さらにさらに成長して行けたらと思います

自身と向かい合う素晴らしい時間を一緒につくっていきましょう！



お待ちしています☆

休講のお知らせ

休講のお知らせです

明日　２０日（月）ヨガパラマでのクラス

１８：００〜　リラックス

１９：３０〜　リラックス＋チャレンジ

急遽、休講とさせていただきます

ご迷惑おかけして申し訳ありません…

寒く乾燥した日が続いています

皆様も暖かくしてお過ごし下さいね

侑子

箱庭からのギフト

私の家の小さな畑から

冬の恵みをいただきました♪



生命の力強さをビシビシと感じます



空気も風も冷たいけど
日の光だけは本当に暖かい


大地とふれあうと本当に落ち着く・・・



Hasta luego☆

新年のご挨拶と１月のヨガスケジュール

皆様


新年　明けましておめでとうございます

本年も変わらぬご厚情のほど
よろしくお願い申し上げます





さて
２０１４年１月の侑子のヨガクラス

ヨガパラマ新小岩にて

６日　通常どおり
１３日　休み
２０日　通常通り
２７日　通常通り


以上のような開催予定になっております

なお、２月より
千葉駅近くのヨガスタジオにて
新しいクラスを開催予定です

また追って告知させていただきます☆