新クラススタートのお知らせ！

２月より、新しいクラスをスタートさせて頂けることになりました！




◇　日曜日　　朝７：００〜８：３０　「リフレッシュヨガ」
　　　　　　　＠YogaRelaxStudio Chakra（茅場町）
　　　　　　　http://resv.jp/yoga_chakra/?pc=1&x=1389872070

　　　　　　　９０分のクラスなので、しっかり動きしっかりリラックス。
　　　　　　　朝ヨガで気持ちよく一日をスタートさせよう！



◇　日曜日　　１３：４５〜１５：００　「感じるヨガ」
　　　　　　　＠Studio Yoga Soluna（千葉）
　　　　　　　http://yogasoluna.com/
　　　　　　
　　　　　　　「感じる」ことをテーマに行うヨガです。
　　　　　　　ゆったりと動きながら、体の中の感覚に耳を澄ませていきます。
　　　　　　　心を落ち着かせ、自分自身からのメッセージに耳を傾けましょう。



ChakraさんもYogaSolunaさんも、どちらもすごく素敵なスタジオです♪
ぜひお越しください（＾＾）



まだまだ学ぶべきことのたくさんある私ですが、
皆さんとヨガを共有することによって
さらにさらに成長して行けたらと思います

自身と向かい合う素晴らしい時間を一緒につくっていきましょう！



お待ちしています☆