yoga&pilates studio M's Shala

今年から始まった、新しいクラス

Yoga & Pilates Studio  M's Shala　での「コンディショニングヨガ」

水曜日の朝１０：３０〜７５分です♪


体の歪みを整えたり、ほぐしたりして、最後はホッとリラックス。

爽やかな１日のスタートにぴったりのクラスです（＾＾）



実はこのスタジオ、オープン当時（７年前くらい）に

私がかよってたスタジオなんです！！

ここでクリパルヨガと出会いました。

（今はクリパルのクラスはなくなってしまいましたが）



だから、思い出もあるし思い入れもある・・・

不思議なご縁の力で与えていただいたこのクラス、

他のクラスと同様大切に育てていきたいな〜と思っています。

上野駅からすぐ、昭和通り沿いにある落ち着いたスタジオ（＾０＾）

チケットの共有ができるので、お友達やご家族とのチケットシェアがオススメです！

ピラティスクラスも充実してますよ〜☆