明日のYOGA

昨日とうって変わって、今日は花散らしの嵐・・・


春は一見おだやかなイメージですが、風や雷など大きなエネルギーを持った季節でもあります


さて、明日は２週間ぶりの　癒しのYOGA ＠SOLUNA です


そして、癒しのYOGAの後の１３：４５〜Mayumi先生の代行で　VinYasa Yoga　やります！


呼吸とともに、ダイナミックに動いていくフロースタイルのクラスです


いつもSOLUNAでは穏やかなクラスを担当していますが、


明日はちょっと気分をかえて　エネルギーを上げていきます（＾＾）


春のひだまりに癒されるもよし。春の嵐とともに動くもよし。


お好きな春のYOGAにご参加くださいね☆

Yuko